Má circulação nas pernas? Como resolver?

Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
Saiba mais aqui: angelaxavier.com.br/combinacao-alimentar/

Chia, linhaça, gengerlin,nozes,castanhas,alho e cebola.Vitamina c, vitamina a,d,e e k, beterraba. Sal integral. Evitar alimentos salgados e condimentados. Dormir melhor. Beber água suficiente.

Acho que não precisa mais nada depois dessa aula.
Consultando nutricionista nenhuma explicou ou falou a respeito mal passam o cardápio ,aliás para meu marido que tem problema renal e faz hemodiálise ela simplesmente não deu cardápio só disse a maneira de coser os alimentos e foi particular heim.
Desde então estive a caça e o RUclips me recomendou esses vídeos,ameiii

Ela nao é humana... ela é um anjo linda, delicada e muuuiito sabiá...

Treinamento aeróbico e de força também são fundamentais!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Que profissional excelente, ela é tão adorável.

Eu faço tudo o que é dito nesse vídeo, mas acredito que o vilão é o café e o chá mate, eu sempre tomei demais e nem imaginava que poderia ser esse o problema.
Vou reduzir ao máximo o cafezinho!
Obrigada, Doutora!!!

Eu tinha ma circulação mudei minha alimentação e tomo bastante água faço exercícios, parei de usar açúcar carboidratos e glúten tirei tudo aos poucos e fui melhorando mto não é fácil mas consegui, gratidão....

Obrigado por compartilhar isso para as pessoas. .que Deus continue te abençoando em nome de Jesus Cristo. .!

Bom dia Dr.Angela Xavier obrigada por toda informação que tanto tá me ajudando tenho variz na perna direita to aguardando vaga para cirurgia enquanto isso vou fazer uso de toda sua recomendação para circulação das minhas pernas Deus abençoe a senhora e toda sua familia

Conhecimento, simpatia, capacidade e uma voz amiga e convincente.

Excelentes orientações, obrigado!
Apenas uma observação de outra possibilidade de se ter uma má circulação:
O sistema nervoso é o sistema que controla todos os sistemas do nosso corpo, inclusive o sistema circulatório. Além disso, ele comanda cada celula do nosso organismo, por isso, se houver algum stress mecânico em alguma área do sistema nervoso, principalmente na região da coluna vertebral, poderá comprometer seriamente o funcionamento do sistema circulatório, podendo causar nas pernas o aparecimento de varizes, dor, inchaço, dormência, formigamento, fadiga, fraqueza, choque etc. todos esses sintomas desagradáveis e outros, poderão surgir, mesmo a pessoa tendo uma alimentação e um estilo de vida saudável, quando se tem um desvio significativo de coluna. Forte abraço!
I

Eu tô tão feliz por essas dicas de eu tivesse ido ao médico pagando não teria sido tão bem informada como fui nesse vídeo muito muito obrigado a senhora é um anjo que Deus mandou pra ensinar

Amei as dicas,tô com problema sério na minha perna esquerda,ela tá pesada e inchando,morro de dor,vou diminuir o café eu tomo uma garrafa todo dia🤦🏻‍♀️ ,vou seguir todas as dicas,Deus abençoe a senhora cada dia mais,lhe dando saúde👏🏻 obrigada Dr.

Bom dia Doutora Angela obrigada Deus te abençoe sempre 🙏🏾

TE AMO ....VOCE DA A AULA COM MUITO AMOR PARA NOSSO BEM!!!

A senhora dotora é uma benção.
Deus continue te abençoando na missão de cuidar do próximo.

Um amorzinho de pessoa! Muito didática na sua forma de falar, direta e sucinta. Muito obrigada!

Doutora eu estava procurando há anos uma pessoa com seus pensamentos de saúde, e encontrei, eu acredito que a natureza de forma pura, pode nos ajudar a viver melhor.

Vídeo maravilhoso! Que todos tenham o prazer de assistir! Evite ser estressado e não ter paciência em aprender coisas novas e de graça como tantas coisas ótimas que ela explicou. Foram dezenas de dicas. Vale a pena assistir tudo!!! A nossa saúde vale MUITO!!!

Eu amo no seu Canal. Que Deus continue abençoando a sua vida e o seu Canal.

Doutora a senhora ama o que faz parabéns se todos os profissionais fossem como a senhora o mundo seria muito melhor

Estou vendo o Canal pela 1x.
Muito bom.
Obrigado.

Dra, a sua voz é maravilhosa, eu sou cabeleireiro há 23 anos, tenho esse problema, não sou sedentário e sem vícios, mas tomo muito tereré , como você disse a erva mate do tereré com o excesso de água diariamente tbm pode estar prejudicando a circulação de sangue nas minhas pernas. Vou parar por tempo . obrigado

😢😢😢 Sinto até vontade de chorar, ando dormindo muito mau.😢😢 Vou tentar melhorar, com suas orientações.
Obrigada dra Angela.

Sofri um acidente de várias fraturas na tíbia e fíbula , usei ilizarov e agora outro fixador na tíbia . Meu pé esquerdo parece um pão , não tem calçado que entre ... só crocs. 🙄 Sou fumante , tomo café ... vou me dar ao máximo para largar .... outros lugares que fui atrás de informação , confirma tudo o que a Sra disse no vídeo . Com força e fé vou conseguir ... já fazem 3 anos que tô nessa luta

Tenho mudado meus hábitos alimentares e estilo de vida. Graças a Deus minha circulação tem melhorado bastante.
Gratidão querida doutora Ângela!

Gratidão Dra Ângela!!! Muita luz e paz em sua vida!

Que vídeo maravilhoso estou me sentindo muito bem só em ouvir a Dra explicando, obrigada Dra pos nos ajudar com excelentes explicações 🤲🏻🤲🏻🙌🏽🙌🏽🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💗💗💗Gratidão 🙌🏽

Gosto muito dos seus vídeos,vc é maravilhosa doutora, muito obrigada.

Olá Ângela. Gosto muito das suas explicações, são muito claras e esclarecedoras.
Sofro deste problema desde os 12 anos. Com a menopausa agravou se. Infelizmente muitos médicos não sabem o que é a doença de raynaud que deixa as extremidades roxas, quase negras. Com a idade piora, em especial nas mãos. Tenho todo o tipo de doenças do intestino. Síndrome do cólon irritável, colite desde criança... quisto endométrico no ovário....Os medicamentos hormonais agravam sim a insuficiência circulatória nas pernas, incluindo fazer retenção de água ao ponto de urinar vários litros de água de noite, mesmo não bebendo nada nessa hora do dia Cheguei a reduzir a ingestão até meio litro por dia por causa deste problema. O que refere sobre roupa apertada é verdade, no entanto, lembre se que o corpo tem oscilações ao longo do dia em que se nada nos serve de manhã, fica larga ao fim do dia. Infelizmente deixei de ir aos médicos aqui em Portugal, pois não sabem nada. Pedem me para não ler a internet pois os médicos são eles. Só sabem piorar o problema ainda mais. Neste momento estou a fazer um tratamento há 5 meses com vitamina D e ácido alendrónico pois fui diagnosticada com osteoporose. Tenho tido feridas no nariz com hemorragia desde há 2 meses, não sei se tem relação com o agravamento da rinite alérgica ou com os medicamentos e consequente agravamento da má circulação.
Consegui reduzir a ingestão de cafeína para 2 a 3 chávenas por dia e substituir por descafeinado a noite. Mas eliminar vá cafeína é quase impossível para quem trabalha muitas horas sentado.

Muito obrigada! Doutora Angela, Gostamos quando muito de médicos como a senhora.Que nos ensina, com paciência , humildade de, Isso é ter amor ao próximo.E dedicação, Existe médicos que não podemos fazer uma pergunta, Já ficam nervosos, Ouvir agente falar que está com dores. Daí sim ficam muito nervosos . Acho que cansa né?

Maravilhoso vídeo, chegou em um momento de grande necessidade amei

Ótimo video mim ajudou muito estou com problemas de circulação.Dr. Angela obrigada e continuança fazendo asses vídeos

Bom dia Ângela Xavier estou muito feliz de ouvir os seus vídeos

Olá, Doutora Angela! Minha tia de 87 anos está sentindo queimacão nas pernas! Vou aplicar o que a Sra. Orientou! Obrigada! 🙏🙂

Muito obrigado que Deus abençoe com estas lições lindas para a nossa saúde.!!

Nossa. Tô sofrendo muito com a ma circulação. Vou seguir todas as orientações dra. Muito obrigado, Deus abençoe!

Dra,obrigada por ajudar tanta pessoas com esse sofrimento,inclusive eu.

Dra Angela Xavier te acompanho há dois anos vc é maravilhosa!!Deus te proteja sempre!!

Que vídeo maravilhoso! Estava pesquisando sobre o assunto,e me deparei nesse vídeo abençoado .Dra vc é maravilhosa.Obrigada .❤

Dra Ângela um ser humano iluminado,obrigado por seus ensinamentos.Deus lhe abençoe sempte,com muita saúde e vida longa.👏👏👏🙏🙏

Tenho muita dor nas pernas! Já não tenho a safena. Que benção essas aula de cuidado com a varizes. Obrigada Dr.
Deus,🙏abençoe sua vida . Boa noite. 🙏

MUITO OBRIGADA PELAS ORIENTAÇÕES...

Gostei da senhora... eu sofro com essa doença e preciso mudar muita coisa, eu não gosto muito de chá, gosto de café e estava pensando em mudar um pouco pra chá de erva doce.

Bom dia parabéns D Angela Xavier pôr você se pessoa maravilhosa nós ensinar como viver melhor com saúde obrigada por tudo que Deus abençoe sempre vc 🙏😘

Bem lembrado! A beterraba é maravilhosa, uso extrato. Mas ultimamente tenho deixado de lado

Gosto muito de seus vídeos. A explicação é clara. A Senhora vai direto só assunto. Isso é muito bom, pois o vídeo não fica cansativo. Parabéns

Obrigada pelo carinho. Estou precisando muito de cuidar da minha saúde circulatória. Muito cansaço nas minhas pernas e algumas vezes ficam inchadas. Vou providenciar alguns chás e infusões. Grata 🌹😘

Obrigada Angela Xavier vc foi enviada por deus ajudar agente aprende a viver que deus te abençoe grandemente beijos

Angela
Eu sentia na minha perna esquerda uma agonia tão grande que não hora de dormir eu não conseguia ia para o sofá de madrugada e colocava as pernas pra cima na tentativa de passar
Mas ouvindo outra pessoa no RUclips mudei minha alimentação retirei o café acabou a insônia
E foi a solução
Está sendo a minha solução
Agora só falta a atividade física
Muito obrigada mesmo

Excelente explicação, faz muito sentido em cada palavra, gratidão ❤️

Dra. assistindo agora, durante a pandemia.
Muuuuito obrigada!
Estou c sintomas d má circulação.
Gratidão!
DEUS a Abençoe!!!

Obrigada Dra Ângela você é benção de Deus para nós 🙏
Que Deus continue te abençoando sempre com muita saúde 🙏🌾💚✨🎶🌹

Um bom dia especial para Dra Ângela e todos na escuta estou muito grata por ter aprendido muito com com a senhora

Valeu sua dica Angela Xavier vc e maravilhosa que Deus abençoe grandemente sua vida beijos

Angela, queria tento ter seu corpo, mais nao tenho vce um anjo na sabedoria! Parabens 🤗🤗🤗😚😚

Que presente, muito importante essa explicação, essas valiosas dicas, obrigada, Deus abençoe, sofro com tudo isso,

Quê Deus te abençoe grandemente Doutora Angela Xavier 🙏 por todos estes vídeos. Eles são maravilhosos e de muita importância para a nossa saúde 🙏

Dr. que papai do céu te abençoe mais e mais, como tem sido importante o compartilhar dessas informações...

Boa tarde, muito bom essas dicas de saúde

A senhora é um anjo. Gosto muito de ouvir a voz da senhora ❤

Oi Dra Ângela admiro sua inteligência e simplicidade obrigada Deus abençoe você e sua família

Eu estou com má circulação sanguínea dor nas as Ticulasçoes, Gratidão, amei o vídeo, fica com Deus 🙏🏽😘

Oi grnte e exercícios ajuda muiiito

Ângela, vc é a melhor do RUclips

Obrigado, Doutora. Eu mudei hábitos e tive a circulação melhorada.

Primeira vez que vejo esse canal.
Que maravilha!
Quanta informação importante.
Ontem fui na vascular...tipo aqueles.médicos que olham na cara do paciente pq não tem outro jeito...aff
Chego aqui e escuto o que nunca ouvi nas diversas consultas.
Só posso agradecer.
Ja me inscrevi.

Tenho edema linfático no tornozelo direito. Incham muito no verão... Tomo remédio direto e fico com os pés pra cima ... sim, preciso mudar meus hábitos. Sou muito abusada com tudo. Gratidão.

Obrigada Dra gosto muito dos seus videos, a senhora falar com amor, paciencia e agente ente tudo. Deus continue te abençoando e a todos nóooos.

Obrigado Dr. Ângela Clavier foi muito importante sua orientação vou seguir vc

Eu sinto dormência nas mãos todos os dias, obrigada que Deus te abençoe!

Não me canso de ouvir as explicações da dr ..muito boa.
Tem me ajudado muito muito.

Brilhante os esclarecimentos da Dra Angela. Fiz a minha inscrição no canal.

Obrigada amore Deus continue te abençoando vc e uma benção Amém ❤❤❤

Ótimas dicas! Obrigada, Dr. Ângela.

Gratidão Dr. Pelas dicas maravilhosa . Sou cardíaca e essas dicas são muito importantes pra mim.

Eu tenho 40 anos e sempre fui magra e estou sofrendo com algumas varizes.Agora vou seguir suas dicas e me cuidar.OBS: estou sempre gelada mesmo no verão

Obrigada por esse interesse em ajudar as pessoas com suas informações tão valiosas, Deus te abençoe sempre

Ótima explicação muito obrigada e que Deus abençoe sempre sua vida e sua família

Muito bom essa explicação, pois tenho uma má circulação.

Eu estou acima do peso e de repente comecei a ter muita dor na perna e tenho medo de ser trombose e tb sou viciado em café 😭 obg doutora por me fazer acorda pra vida e melhorar minha saúde

Dra Angela, as sua explicações são de extrema utilidade, ajudam e nos dão um alerta sobre esses problemas, que atingem à todos. Ótima aula. ..Obrigada pela ajuda! !!

Velhos tempos, belos dias! ! ! ! Quem viveu ,viveu. ..jamais no mundo, terá músicas tão lindas, e românticas. ...!!❤❤❤❤

Amo todos seus vídeos.sou sua fã.Deus continue te abençoando.

Bom dia doutora. Muito grata pelo vídeo🙌fique com Deus.🌷

Muito obrigada! Vc é um amor de pessoa. Que Deus te abençoe. Um abraço!

Dr, sua voz é extremamente maravilhosa, amo te ouvi. Tenho 44 e desde do 19 anos q comecei a ter varizes é um horror

Gratidão pela orientação e conselhos e Deus te abençoe grandemente

Gostei muito deste dialogo boa noite Dotoura

Nossa Angela Xavier eu amo suas dicas vc e maravilhosa eu estou seguindo suas dicas estou amando muito obrigada que Deus abençoe grandemente 💖

Devorando todos os vídeos. Já estou seguindo no insta. 🙏🌻❤️

Obrigada Dr.Angela Deus te abençõe por essa aula. muito aprendizado.

Muito importante seus vídeos Dr. Estou sempre assistindo seus vídeos estão mim ajudando muito que Deus abençoe sempre

Cara, dra. Angela.
Não vou conseguir, *agora*, fazer a dieta dos 21 dias.
Sou muito grata, a todos seus vídeos e explicações, importantíssimas.
Vou continuar aprendendo com a sra através dos vídeos do RUclips,
Curso, vai ter que ficar para mais para frente.
Muita Luz

Muito obrigada dr.por explicar . tenho muita dor nas pernas . Deus abençoe grandemente querida ..🥰💞

Oi Dra Angela, bommm diiiiiaaaa. Vc tem me ajudado bastante, com os vídeos. Parabéns vc é demais

Vanilda Rocha, parabéns Dra.Pelos vídeos estou aprendendo muito com a senhora, muito obrigada,amei te conhecer.

Amei suas dicas parabéns muito obrigada

Muito obrigado pela sua bondade em nos ensinar,Deus te abençoe sempre 🙏❤️